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Les niveaux de ski

Pour chaque séjour SKI, nous avons défini des niveaux techniques et physiques. Ceux-ci correspondent au niveau minimum nécessaire pour pouvoir participer et profiter pleinement du séjour. Vous serez parfois amenés à vous dépasser dans quelques situations.

L'évaluation que nous faisons des voyages reste bien sûr subjective et n'est pas une science exacte. Mais nous espérons que cela vous aiguillera dans le choix de votre séjour. Vous trouverez ci-dessous le détail correspondant à chaque niveau, lisez-le bien! 

Niveau technique

  • Novice

    • Vous avez un bon niveau de ski sur piste, vous descendez toutes les rouges et la plupart des noires qui sont dans des conditions favorables
    • Vous avez déjà fait un peu de hors-piste mais jamais de ski de randonnée
    • Vous avez la volonté de vous améliorer sur le ski de randonnée

  • Intermédiaire

    • Vous avez déjà fait au moins une fois du ski hors-piste et/ou du ski de randonnée
    • Vous savez skier dans tous types de neige même si parfois vous pouvez rencontrer quelques difficultés dans la poudreuse
    • Vous pouvez enchaîner des virages dans de la poudreuse et êtes capables de descendre 1000m de dénivelé en hors-piste

  • Avancé

    • Vous avez déjà fait plusieurs fois du ski hors-piste et ski de randonnée
    • Vous savez descendre des pentes raides (jusqu'à 40°) dans toutes conditions
    • Vous maîtrisez bien la conversion et pouvez enchaîner des dénivelés importants même suite à une montée intense
    • Vous êtes capables d’enchaîner des virages courts dans des couloirs étroits ou pour éviter des obstacles (arbres par exemple)

  • Expert

    • Vous faites régulièrement du ski-hors-piste et ski de randonnée, et cela depuis plus de 5 ans
    • Vous êtes à l’aise en toutes conditions, sur tous types de neige, même très profonde et peu importe l’inclinaison de la pente
    • Vous pouvez enchaîner plusieurs montées et descentes, même longues
    • Vous êtes capables d’enchaîner des virages courts dans des couloirs étroits ou pour éviter des obstacles (arbres par exemple), mais aussi de gérer des gaps sur le parcours

Niveau Physique

  • Niveau 1

    • Vous êtes en forme physique acceptable et avez une activité physique régulière (1h par semaine)
    • Vous pouvez monter pendant environ 2h pour un dénivelé maximum de 800m

  • Niveau 2

    • Vous êtes en bonne forme physique et avez une activité régulière (2h par semaine)
    • Vous pouvez monter pendant environ 3h pour un dénivelé maximum de 1000m
    • Vous pouvez répéter des efforts pendant plusieurs jours consécutifs

  • Niveau 3

    • Vous êtes en très bonne forme physique et avez une activité régulière (3h par semaine)
    • Vous pouvez monter pendant environ 4h pour un dénivelé maximum de 1400m
    • Vous pouvez répéter des efforts pendant plusieurs jours consécutifs dans des conditions difficiles
    • Vous êtes à l’aise avec les efforts sportifs en altitude (+ de 2500m)
    •  

  • Niveau 4

    • Vous êtes en excellente forme physique et avez une activité physique intense (4h par semaine)
    • Vous pouvez monter pendant plus de 5h pour un dénivelé maximum de 1800m
    • Vous pouvez répéter des efforts pendant plusieurs jours consécutifs dans des conditions difficiles
    • Vous êtes à l’aise avec les efforts sportifs en haute altitude (+ de 3500m)
    •  
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