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Evaluez votre niveau de ski

Pour chaque séjour Ski, nous avons défini un niveau. Il correspond au niveau minimum nécessaire pour pouvoir participer et profiter pleinement du séjour. L'évaluation que nous faisons des voyages n'est pas une science exacte et vous serez parfois amené à vous dépasser dans quelques situations. Vous trouverez ci-dessous le détail correspondant à chaque niveau, lisez-le bien! 

Si vous avez des doutes, n'hésitez pas à nous consulter directement (via le chat ou en nous appelant).

Niveau technique

  • Novice

    • Vous avez déjà fait du hors-piste mais jamais (ou très peu) de ski de randonnée
    • Vous avez un bon niveau de ski alpin, vous descendez toutes les rouges et la plupart des noires qui sont dans des conditions favorables
    • Vous avez la volonté de vous améliorer en hors-piste et/ou de vous initier au ski de randonnée

  • Initié

    • Vous avez plusieurs expériences préalables en ski de randonnée
    • Vous savez skier dans tous types de neige même si parfois vous pouvez rencontrer quelques difficultés sur des hors-pistes techniques
    • Vous maîtrisez la conversion

  • Avancé

    • Vous faites du ski de randonnée et/ou hors-piste de façon régulière
    • Vous êtes à l’aise en toutes conditions, sur tous types de neige, avec des pentes jusqu'à 35/40°
    • Vous maîtrisez bien la conversion et pouvez enchaîner des dénivelés importants même suite à une montée intense
    • Vous savez évoluer en terrain glaciaire avec le matériel adapté

  • Expert

    • Vous faites régulièrement du ski-hors-piste et ski de randonnée, et cela depuis plus de 5 ans
    • Vous êtes à l’aise en toutes conditions, sur tous types de neige, même très profonde et peu importe l’inclinaison de la pente
    • Vous pouvez enchaîner plusieurs montées et descentes, même longues
    • Vous savez évoluer en terrain glaciaire avec le matériel adapté

Niveau Physique

  • Niveau 1

    • Vous êtes en forme physique acceptable et avez une activité physique régulière (1h à 2h par semaine)
    • Vous pouvez monter pendant environ 2-3h consécutives pour un dénivelé quotidien compris entre 500 et 800m (ou pour 300-400m si séjour freerando)

  • Niveau 2

    • Vous êtes en bonne forme physique et avez une activité régulière (2h à 3h par semaine)
    • Vous pouvez monter pendant environ 3h consécutives pour un dénivelé quotidien compris entre 800 et 1200m (ou 500-600m si séjour freerando)
    • Vous pouvez répéter des efforts pendant plusieurs jours consécutifs avec portage d'un sac à dos de 6-8 kg

  • Niveau 3

    • Vous êtes en très bonne forme physique et avez une activité régulière (3h à 4h par semaine)
    • Vous pouvez monter pendant environ 4h consécutives  pour un dénivelé quotidien compris entre 1200 et 1600m (ou 700-800m si séjour freerando)
    • Vous pouvez répéter des efforts pendant plusieurs jours consécutifs dans des conditions difficiles
    • Vous êtes à l’aise avec les efforts sportifs en altitude (+ de 2500m)

  • Niveau 4

    • Vous êtes en excellente forme physique et avez une activité physique intense (4h à 5h par semaine)
    • Vous pouvez monter pendant plus de 5h pour un dénivelé quotidien compris entre 1600m et 2000m
    • Vous pouvez répéter des efforts pendant plusieurs jours consécutifs dans des conditions difficiles
    • Vous êtes à l’aise avec les efforts sportifs en haute altitude (+ de 3500m)
contact@vertikal-voyages.fr

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06 66 30 35 44

Joignable 7/7j, de 9h à 20h

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