Ce séjour d’escalade est destiné à tous types de grimpeurs car les sites sont très variés et on y trouve de toutes difficultés. Les journées d’escalade durent environ 7-8h et se terminent autour de 15-16h. Votre guide vous donnera soit rdv à Massouri d'où vous partirez ensemble (obligatoirement le 1er jour), soit directement à la falaise.
Afin d’avoir un contenu au plus proche de votre niveau et de ce que vous recherchez, nous proposons 3 types de stages :
Transition : Ce stage est adapté à ceux qui veulent passer de la salle à la falaise, ou qui ont très peu d’expérience en falaise et souhaitent progresser rapidement dans un cadre agréable. Vous pourrez participer à partir du niveau 5a en moulinette.
Voici quelques-uns des objectifs que vous pourriez travailler lors de ce séjour :
- 5 journées complètes d’encadrement en falaise
- Escalade en moulinette
- Apprentissage et techniques de sécurité
- Acquérir de l’expérience en falaise
- Améliorer votre technique
- Découverte des plus belles voies de l’île !
Vous fixerez individuellement des objectifs adaptés à votre niveau avec votre guide.
Perfectionnement : Adapté aux grimpeurs ayant de l’expérience en escalade, à partir du 5c, en moulinette ou en tête, qui souhaitent progresser dans leur niveau, grimper en tête et développer leur confiance sur le rocher. C’est l’idéal pour les grimpeurs qui souhaitent se lancer dans une pratique plus régulière et perfectionner leur technique.
Voici quelques-uns des objectifs que vous pourriez travailler lors de ce séjour :
- Escalade en moulinette
- Entraînement à l’escalade en tête – Prise de confiance
- Apprentissage et entraînement à l’assurage en tête
- Connaissance des risques liés à la pratique de l’escalade en falaise
- Développer son autonomie en falaise
- Perfectionnement de votre technique en escalade (aspects mentaux, gestuelle, stratégies, respiration…)
- Découverte des plus belles voies de l’île !
Vous fixerez individuellement des objectifs adaptés à votre niveau avec votre guide.
Performance : Destiné aux grimpeurs ayant de l’expérience sur de la montée en tête, 6b à 7b. Le stage sera taillé sur vos objectifs personnels, vous serez poussé à dépasser votre technique, mais aussi votre mental pour revenir en ayant sensiblement progressé.
Voici quelques-uns des objectifs que vous pourriez travailler lors de ce séjour :
- Travail sur l’escalade en tête – Prise de confiance
- S'entraîner sur des techniques spécifiques : mouvement technique, placement des pieds et équilibre
- Améliorer sa lecture de voie et travailler sur des stratégies
- Travailler son mental dans l'approche et une fois sur le rocher
- Découverte des plus belles voies de l’île !
Vous fixerez individuellement des objectifs adaptés à votre niveau avec votre guide.
