Stage Escalade Calanques Grande Voie

Le 1er jour sera dédié à : 

• Évaluation de votre niveau
• Rappel ou apprentissage des techniques de progression et de sécurité en grande voie (assurage du premier et du second, rappel, manip relais)
• Mise en pratique sur des voies d'une longueur si nécessaire

Pour les groupes d'initiés, départ directement en grande voie dans votre niveau de confort afin de se remettre en jambes.

Vous vous attaquerez aux voies de plusieurs longueurs sur des parois pouvant aller jusqu'à 300m ! Le choix des secteurs sera fait avec votre guide en fonction de votre niveau et vos envies. Voici un exemple de programme: 

• Jour 2 : Calanque de Morgiou. Une escalade typique des Calanques vous attend : une grande traversée au-dessus de l’eau. Ambiance maritime garantie
• Jour 3 : Direction La Ciotat, pour grimper sur les falaises Soubeyranes, plus hautes falaises maritimes d’Europe. Changement de style d’escalade et de rocher pour ce dernier jour

A la fin du 3ème jour, le guide vous déposera au point de RDV initial.

Le point de RDV est sur la commune de Cassis. Pour vous y rendre, plusieurs solutions s'offrent à vous:

• En venant avec votre propre véhicule
• En train jusqu'à la gare de Marseille St-Charles 
• En avion jusqu'à l'aéroport de Marignan 

Dans le cas où vous viendriez en avion ou en train, les transferts en début et fin de séjour sont compris dans le prix.

Ce séjour d’escalade est destiné aux grimpeurs souhaitant s'initier ou se perfectionner en grandes voies avec pour objectif de devenir autonome. Nous conseillons un niveau minimum de 5b. Si vous grimpez plus fort, pas d'inquiétude il y a ce qu'il faut pour vous. Il est préférable d'avoir une ou plusieurs expériences préalables en falaise (couenne), mais pas obligatoire.

Le programme sera construit au jour le jour en fonction des conditions et des objectifs que vous définirez avec le guide. Il tiendra compte de vos attentes, de votre niveau et de la forme du moment pour choisir les itinéraires les plus adaptés.

Voici quelques-uns des objectifs sur lesquels le séjour pourrait être axé:

- formation aux techniques de grande voie pour plus d'autonomie (préparation de course, construction d'un relais, assurage du second, techniques de rappels, aides au second)

- améliorer sa gestuelle et sa technique de grimpe en tête ou en second (lecture, placement, engagement, relâchement, rythme, etc.)

- apprendre à gérer les aspects psychologiques de la pratique

- Se faire plaisir sur des lignes magnifiques

Une fois votre acompte versé, nous vous enverrons une liste exhaustive d’équipements/accessoires à prévoir dans vos bagages. Le matériel collectif (cordes, dégaines, matériel de sécurité) sera fourni par le guide. Vous devez prévoir votre matériel individuel (chaussons, baudrier, casque). Si jamais vous n’avez pas votre propre équipement, contactez-nous car le guide peut éventuellement vous en prêter, ou vous pourrez en louer sur place.

Vous serez accompagnés par un guide de haute montagne, Robin, qui connaît les Calanques comme sa poche. Il a une forte expérience en tant que guide d’escalade. Si vous voulez en savoir plus sur lui, rendez-vous ici .

Le logement sera situé à Marseille, proche de l'accès aux Calanques (Sormiou, Morgiou) afin de réduire le temps de transport. C'est un B&B charmant avec un jardin qui est un véritable havre de paix. Il vous sera servi un petit-déjeuner le matin. 

Les pique-niques du midi seront pris sur les sites d'escalade et préparés par le guide (sandwichs ou salade composée avec un fruit).

Les repas du soir sont à votre charge. Selon la saison, il vous sera possible de dîner à votre hébergement qui propose une cuisine végétale et variée. Sinon vous trouverez des restaurants aux alentours.

Nous vous rappelons qu’il est obligatoire que vous ayez au minimum une assurance du type "secours & rapatriement" pour participer à ce séjour. Voici notre assurance partenaire avec des garanties parfaitement adaptées à la pratique du sport pratiqué lors de ce voyage : http://www.assurance-multi-sports.com/AssuranceSportIndex

Quelle que soit votre assurance, n’oubliez pas de prendre avec vous pendant votre séjour les informations nécessaires : nom et coordonnées (téléphone, mail) de la compagnie d’assistance et numéro du contrat souscrit. Nous vous demanderons ces informations quelques jours avant votre départ.

Une assurance « annulation » est recommandée mais facultative. Elle est par ailleurs souvent incluse dans vos CB Visa Premier ou Mastercard Gold si vous réglez votre voyage avec cette dernière.